YOGA & SURF
23 Juin au 26 Juin 2022
4 jours - 3 nuits en pension complète
Avec ESCF, Ecole Surf Cote Française
@ecoledesurfcotefrançaise
Venez apprendre le surf et/ou vous perfectionner sur nos belles plages landaises. Yoann et son équipe vous feront passer des moments inoubliables !
L'école de surf est située les pieds dans l'eau sur la magnifique plage des bourdaines à Seignosse et bénéficie du label "Qualité Tourisme".
2 sessions de 2 heures encadrées par des professionnels dans la joie et la bonne humeur. Planches & combinaisons fournies.
Jeudi
Arrivée à partir de 15:00
17:30 19:00 Cercle d'ouverture & Yoga Doux
19:30 Repas
Vendredi
9:00 11:00 Yoga Dynamique, Pranayama & Méditation
11:30 Brunch
14:00 18:00 Surf (peut changer selon les conditions et marées)
18:00 19:30 Yoga Doux
20:00 Repas
Samedi
9:00 11:00 Yoga Dynamique, Pranayama & Méditation
11:30 Brunch
14:00 18:00 Surf (peut changer selon les conditions et marées)
18:00 20:00 Baignade, Bain Finlandais & Massages en option
20:00 Repas
Dimanche
9:00 11:00 Yoga Aérien
11:30 Brunch
15:00 Départ
Tarif du séjour en pension complète
Du Jeudi 15:00 au Dimanche après le brunch
580€/pers en chambre Duo
(1 grand lit ou 2 petits)
680€/pers en chambre Solo
(1 grand lit)
Ce prix inclus :
_ Hébergement 4 jours, 3 nuits
_ Repas végétariens
_ Boissons chaudes, fruits & fruits sec
_ 5 Séances de Yoga
_ 2 Cours de Surf
_ Accès Piscine & bain Finlandais
_ Linge de lit & toilette
Ce prix n'inclus pas :
_ Le transfert gare ou aéroport (Dax 30mn, Saint Vincent de Tyrosse 10mn, Bayonne 30min, Biarritz 45mn)
_ Les Massages
Inscription par email & acompte à la réservation
Avec Alexandra
Pratiques quotidiennes de yoga doux et dynamique pour harmoniser Corps, Coeur et Esprit.
Accessible à tous.
_ Hatha Yoga
_ Vinyasa
_ Yin
_ Nidra
_ Yoga Aérien
_ Méditation
_ Pranayama
Avec Manon Incerti
Durée : 1 h
Prix : 70€ (à régler sur place)
Massage enveloppant à l'huile tiède permettant une profonde relaxation et la revitalisation de tout le corps.
Ce soin ancestral vous aide à retrouver équilibre, santé et bien être.