YOGA & CHEVAUX
7 au 10 Avril 2023
4 Jours - 3 nuits en pension complète
2 Ateliers d'équicoaching animés par Aline Mennessierhttps://ekhizaldi.com/
Le Cheval comme révélateur d'émotions et de comportements
L'intention ici est de comparer nos deux modes de communication, d'en prendre conscience. L'objectif étant de reconnaitre sa part émotionnelle, mentale et comportementale, de découvrir les influences et quelques outils pour se les réapproprier.
A propos de Aline
"Forte de mes 15 ans d’expérience professionnelle dans le monde du cheval, d’abord cavalière, enseignante, comportementaliste puis coach certifiée “Horses and Coaching” par l’IFOD, je vous accompagne, avec la bienveillance nécessaire, dans la recherche de vos prises de conscience. Empreinte de sagesse, de douceur et d’empathie, je vous écoute avec la même attention et exigence, que celles dont les cheveux attendent de nous. Depuis des millénaires, à nos côtés, en tant que gibier chassé, puis domestiqué et apprivoisé, il a su évoluer avec nous comme destriers de guerre, cheval de labour, puis d’enseignement, pour devenir aujourd’hui un partenaire d’évolution. Ancré dans la mémoire collective, animal mythique, il fait partie de notre histoire de près ou de loin, qu’on le veuille ou non. Aujourd’hui, grâce à l’équicoaching, j’ai à cœur de vous faire partager les innombrables messages et bienfaits dont le cheval nous honore."
Vendredi
Arrivée entre 15:00 et 17:00
17:30 19:00 Cercle d'ouverture & Yoga Doux
19:30 Repas
Samedi
9:00 11:00 Yoga Dynamique, Pranayama & Méditation
11:30 Brunch
14:30 16:30 Equicoaching
17:30 19:00 Yoga Doux
19:30 Repas
Dimanche
9:00 11:00 Yoga Dynamique, Pranayama & Méditation
11:30 Brunch
14:30 16:30 Equicoaching
17:30 19:00 Baignade, Bain Finlandais & Massages en option
19:30 Repas
Lundi
9:00 11:00 Yoga Aérien
11:30 Brunch
15:00 Départ
Tarif du séjour en pension complète
Du Vendredi 15:00 au Lundi après le brunch
590€/pers en chambre Duo
(1 grand lit ou 2 petits)
690€/pers en chambre Solo
(1 grand lit)
Ce prix inclus :
_ Hébergement 4 jours, 3 nuits
_ Repas végétariens
_ Boissons chaudes, fruits & fruits sec
_ 5 Pratiques de Yoga
_ 2 Ateliers d'équicoaching (pas d'équitation)
_ Accès Bain Finlandais
_ Linge de lit & toilette
Ce prix n'inclus pas :
_ Le transfert gare ou aéroport*
(Dax 30mn, Saint Vincent de Tyrosse 10mn, Bayonne 30min, Biarritz 45mn) *Nous consulter pour les tarifs
_ Les Massages
Inscription par email yamyogafarm@gmail.com
Un acompte 200€ (non remboursable) est demandé pour valider votre inscription.
Le solde sera à régler à J-10 avant votre arrivée.
Le séjour serait annulé si il y avait moins de 4 participants, auquel cas votre acompte serait remboursé.
Avec Alexandra
Durée : 1 h
Avec nos partenaires bien être
_ Massage Corps, enveloppant à l'huile tiède permettant une profonde relaxation et la revitalisation de tout le corps. (70€)
_ Massage Visage / Kobido (70€)
_ Soin Energétique / Kinésiologie (70€)
_ Massage Corps / Axo Method (120€)